У компании «Натурофарм» радостная новость для тех кто не знает как похудеть - книга Филоновой Оксаны, директора компании. Книга посвящена борьбе с одной из самых распространенных проблем в современном обществе – лишним весом. Итак, вашему вниманию представляем:
Автор книги О. Филонова – типичная современная женщина ( более 20-ти лет в браке, дочь-студентка, ответственная работа – директор производственной компании), привыкшая успешно справляться с любыми жизненными и профессиональными трудностями, несколько лет мирилась с все возрастающей проблемой лишнего веса.
Когда закрывать на нее глаза стало уже невозможно, О. Филонова выработала для себя собственную систему похудения и всего за 5 месяцев похудела на 25 кг, ее практический опыт победы над лишним весом и лег в основу этой книги.
Шаг за шагом в книге описывается программа перехода на систему здорового питания, позволяющая снизить вес и укрепить здоровье. В ней вы найдете советы по организации здорового питания, конкретные примеры из жизни автора и других людей, рекомендации по составлению персонального здорового меню.
Чтобы вы могли подробнее узнать о книге и идеях, представляем вам интервью с автором уникальной системы похудения «25 за 5».
Оксана Леонидовна, расскажите немного о предыстории книги. Нам известно, что вы сами страдали от излишнего веса и не знали как похудеть. Книга это отражение вашей собственной истории?
Долгое время я, действительно, закрывала глаза на свой лишний вес. До «Натурофарм» я работала в компаниях, которые занимались производством продуктов, дегустация которых только способствовала накоплению лишних килограммов, сказывался малоподвижный образ жизни. Поэтому, когда я стала главой компании, где основная ценность – здоровье, необходимость перемен стала очевидной. Известная поговорка «хочешь изменить мир, начни с себя» стала для меня определяющей. Я все серьезнее погружалась в суть здорового образа жизни, и именно его основы вывели меня на разработку собственной системы похудения.
Вы достигли потрясающих результатов – 25 килограммов за пять месяцев, расскажите хотя бы вкратце о том, как вам это удалось?
На самом деле, это не так сложно, как может показаться. В первую очередь, важно понять, что в похудении, как и в любом другом процессе, направленном на улучшение себя, особую роль занимает мотивация. Готового рецепта в поисках нужной мотивации не существует, поэтому этот этап требует серьезной работы над собой. Когда вы уже нацелены на результат – наступает время для дальнейших действий. Все просто – привести в порядок систему питания и заняться каким-нибудь видом физической активности.
Почему вы решили написать книгу о похудении?
Основным толчком, пожалуй, послужило то, что у меня появились последователи. Многие спрашивали, что я сделала для того, чтобы так измениться, многие просили совета… Так и получилось, что я стала своеобразным наставником для нескольких людей в вопросе похудения. Книга же стала следующим этапом. К тому же, миссия компании «Натурофарм» - укреплять здоровье людей, а лишний вес очень серьезно влияет на состояние здоровья. Поэтому, написать книгу для широкого круга читателей стало моим долгом. К тому же, писательская деятельность всегда была для меня чем-то близким, в юности я работала журналистом.
В ассортименте компании «Натурофарм» есть препараты, предназначенные для борьбы с лишним весом, пользовались ли ими вы или кто-то из ваших последователей?
Для этих целей в нашей линейке товаров есть БАД капсульной формы «СлимКлинз», чай «ЭльАктив» и новые препараты, поступившие в продажу летом и осенью этого года – чай «СлимКлинз». Это качественные эффективные препараты, которые помогают еще и тем, что способствуют очищению организма. Очищение – это тоже очень важный аспект, как похудения, так и здоровья в целом. Я использовала и продолжаю применять сейчас биокомплекс «Нутрикосмедин» - это препарат позволяющий сохранить молодость и упругость кожи, который содержит высокий процент природных антиоксидантов.
Есть ли что-нибудь, что вы хотели бы сказать читателям?![]()
Эта книга - способ поделиться с читателями своим успешным опытом снижения веса с помощью здорового питания. Я надеюсь, что мой пример поможет кому-то еще изменить свое отношение к еде, научиться уважать свой организм и, самое главное, – укрепить здоровье. Я знаю, что уже через три месяца каждая из вас может быть стройнее и здоровее себя сегодняшней. Я верю, что те женщины, которые последуют моему примеру, уже через год будут выглядеть как настоящие Принцессы!
Ищите книгу «Открыть матрешку» в книжных магазинах и аптеках вашего города или заказывайте на ozon.ru или на нашем сайте.
Также вы можете задать вопросы автору: